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		<title>De vuelta a lo simple: el giro de las nuevas gu&#237;as alimentarias</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Prensa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 02:25:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[opinion]]></category>
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					<description><![CDATA[Daniela Valdebenito, académica carrera de Nutrición y Dietética Universidad San Sebastián sede De la Patagonia. A comienzos de este año, Estados Unidos publicó una de <a class="mh-excerpt-more" href="https://loslagosnoticias.cl/2026/02/02/de-vuelta-a-lo-simple-el-giro-de-las-nuevas-guas-alimentarias/31630" title="De vuelta a lo simple: el giro de las nuevas gu&#237;as alimentarias">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
<p><b></b></p>
<p><b><a href="https://loslagosnoticias.cl/wp-content/uploads/2026/02/2-19-2-19-2-19-2-19.jpg"><img decoding="async" width="244" height="184" title="2 (19)" align="left" style="margin: 0px 10px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="2 (19)" src="https://loslagosnoticias.cl/wp-content/uploads/2026/02/2-19-thumb-2-19-thumb-2-19-thumb-2-19-thumb.jpg" border="0"></a>Daniela Valdebenito, a<b>cadémica carrera de Nutrición y Dietética <b>Universidad San Sebastián sede De la Patagonia.</b></b></b></p>
<p><b></b></p>
<p>A comienzos de este año, Estados Unidos publicó una de las actualizaciones más relevantes de sus recomendaciones alimentarias:<b> </b>las <a name="_Hlk219802760">Guias Alimentarias para los Estadounidenses 2025–2030</a>,<b> </b>elaboradas por el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) y el Departamento de Agricultura de los EE. UU (USDA). Estas guías, orientan a las políticas públicas, programas alimentarios y recomendaciones clínicas en todo el país.</p>
<p>El cambio más visible y debatido es la nueva representación gráfica en forma de pirámide alimentaria invertida, que reemplaza el modelo actual que se utiliza desde 2011. En esta pirámide, los alimentos más recomendados ocupan la parte superior más ancha: proteínas de origen animal y vegetal, lácteos enteros, grasas saludables, frutas y verduras. En la base, parte más estrecha, quedan los granos integrales, y más abajo los carbohidratos refinados, azúcares añadidos y alimentos ultra procesados, recomendándose evitar o reducir.</p>
<p>Este nuevo diseño, sin embargo, refleja un cambio conceptual claro: “comer comida natural o mínimamente procesados” y “alimentos ricos en nutrientes”, promoviendo una alimentación basada en alimentos “reales” y densos en nutrientes esenciales por caloría.</p>
<p>Otra novedad es el énfasis en el aumento de la ingesta proteica, asegurando su presencia en cada comida. Asimismo, se alienta a consumir grasas saludables provenientes de nueces, semillas, aceitunas y paltas, y se acepta el consumo de lácteos enteros, una variación respecto a las guías previas que favorecían opciones bajas en grasa.</p>
<p>Algunos expertos advierten que la presencia visual de carnes rojas podría interpretarse como una recomendación universal, sin considerar el contexto clínico individual, sin embargo, estas guías están dirigidas principalmente a población sana, con un enfoque preventivo más que terapéutico. </p>
<p>Además, la evidencia actual no asocia de forma consistente el consumo de lácteos enteros con un mayor riesgo cardiovascular. La pirámide también destaca carnes blancas, pescados, huevos y otros, permitiendo adaptar las recomendaciones a realidades locales como la chilena, marcada por alta prevalencia de enfermedades crónicas y cáncer.</p>
<p>Los nuevos desafíos que enfrentan estas guías radican en asegurar una implementación equitativa, una comunicación clara y aplicable, un equilibrio entre salud y sostenibilidad ambiental, y que se respete la evidencia científica.</p>
<p>En definitiva, las Guias Alimentarias para los Estadounidenses 2025–2030,<b> </b>impulsan una alimentación basada en alimentos “reales”, densos en nutrientes esenciales y mínimamente procesados, redefiniendo el rol de las grasas, cuyo impacto (positivo o controversial) será observado de cerca por nutricionistas, la comunidad científica y la ciudadanía.</p>
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		<title>Proceso es simple: Hacienda enfatiza que sancionar mal uso de licencias m&#233;dicas no requiere grandes investigaciones</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Prensa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 May 2025 03:06:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Regional]]></category>
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					<description><![CDATA[El ministro Mario Marcel subrayó que los sumarios administrativos son procedimientos breves y claros, que permiten establecer responsabilidades en casos de viajes al extranjero durante <a class="mh-excerpt-more" href="https://loslagosnoticias.cl/2025/05/29/proceso-es-simple-hacienda-enfatiza-que-sancionar-mal-uso-de-licencias-mdicas-no-requiere-grandes-investigaciones-2/22592" title="Proceso es simple: Hacienda enfatiza que sancionar mal uso de licencias m&#233;dicas no requiere grandes investigaciones">[...]</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="https://loslagosnoticias.cl/wp-content/uploads/2025/05/licencia-medica-licencia-medica-licencia-medica-licencia-medica-licencia-medica-licencia-medica-licencia-medica-licencia-medica.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="324" height="184" title="Licencia m&eacute;dica" align="left" style="margin: 0px 8px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="Licencia m&eacute;dica" src="https://loslagosnoticias.cl/wp-content/uploads/2025/05/licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb-licencia-medica-thumb.jpg" border="0"></a>El ministro Mario Marcel subrayó que los sumarios administrativos son procedimientos breves y claros, que permiten establecer responsabilidades en casos de viajes al extranjero durante licencias médicas. Contraloría, por su parte, solicitó mayores atribuciones para fiscalizar y aplicar sanciones directamente.</strong></p>
<p>En medio del escándalo nacional por las denominadas “licencias all inclusive”, el ministro de Hacienda, Mario Marcel, fue enfático al señalar que los sumarios administrativos no son procesos complejos ni extensos, y que permiten aplicar sanciones claras frente al mal uso de licencias médicas.</p>
<p>A la fecha, el Ministerio de Hacienda ha iniciado 6.592 sumarios en 131 servicios públicos. Además, 1.102 funcionarios han abandonado la administración gubernamental, aunque no se ha detallado cuántos lo hicieron por despido o renuncia.</p>
<p>“El procedimiento es sencillo. Se trata de sumarios administrativos, no investigaciones sumarias, y consisten básicamente en responder tres preguntas: cuál fue la causal de la licencia médica, si hubo viaje y cuál fue el motivo del viaje”, explicó Marcel. Añadió que este proceso “no requiere convocar testigos ni realizar indagaciones extensas”.</p>
<p>Entre las sanciones que pueden derivar de estos procedimientos se contemplan la destitución, la suspensión con reducción de sueldo, el rechazo de la licencia médica, la devolución de fondos al empleador, e incluso el sobreseimiento en casos específicos como las licencias maternales.</p>
<p>Marcel también advirtió que cerca del 10% de los funcionarios involucrados ingresaron al Estado a partir del año 2022, destacando que este fenómeno no se restringe a prácticas anteriores.</p>
<p>Por su parte, la Contralora General de la República, Dorothy Pérez, compareció en el Senado solicitando que se refuercen las atribuciones del organismo para fiscalizar de forma más eficaz. “En otros países, las contralorías acceden directamente a las cartolas bancarias de los servicios públicos. Nosotros debemos pedirlas ‘por favor’ y muchas veces se nos alega secreto bancario”, lamentó.</p>
<p>La contralora también planteó que la entidad pueda aplicar directamente las sanciones derivadas de los sumarios, evitando que sus resoluciones sean revertidas por autoridades superiores, lo que —según señaló— “desmoraliza a la institución y a la ciudadanía”.</p>
<p>Finalmente, Pérez anunció que estas fiscalizaciones se realizarán de forma anual para desincentivar el mal uso del sistema. El objetivo, afirmó, es claro: proteger los recursos públicos y restituir la confianza ciudadana en la probidad del servicio público.</p>
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